무좀 초기 증상 및 무좀 치료병원 및 좋은 음식 7가지 추천

 

 

사람이 살면서 병 한번 안 걸리는 게 있을까요? 

특히나 무좀은 대부분 한번 즈음 경험하는 증상이기도 합니다. 

 

무좀의 초기 증상은 어떤 것이 있으며, 무좀 치료 병원과 무좀에 좋은 비누는 어떤 것인지 확인해 보도록 하겠습니다. 

 

 

 

목록

 

1. 무좀이란? 

2. 무좀의 종류

3. 무좀 자가 진단

4. 무좀 치료기간 및 치료병원

5. 무좀에 좋은 음식 7가지 추천

 

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1. 무좀이란?

 

 

고온 다습한 환경
손발에 땀이 많이 나면
꽉 끼는 신발
습도가 높은 여름철에 발생

 

무좀이라는 것은 곰팡이균의 일종인 백선균으로 인하여 발가락 사이, 발바닥, 손발톱에 주로 발생하게 됩니다. 

고온다습한 환경에서 균의 번식이 왕성하여 여름철에 많이 발생하고 특히 장마철에 증상이 더욱 심해집니다. 

 

잘 낫지도 않고 재발하기도 쉬운 무좀인데요. 지긋지긋한 무좀!

치료가 매우 중요합니다! 

 

 

 

2. 무좀의 종류

 

• 지간형 무좀
• 각화형 무좀
• 수포형 무좀

 

지간형 무좀

 

가장 흔한 무좀으로, 발가락 사이에 발생하는 무좀입니다.

 

증상: 발가락 사이 각질이 벗겨져 간지러움을 느끼며 피부가 희게 짓물러 악취가 나고 각질이 생기면서 갈라지고,

가려움증이 동반되며 땀이 나면 고약한 발 냄새가 날 수 있습니다.

 

유의 사항: 지간형 무좀은 손상된 부위를 통해 세균감염이 유발될 수 있으므로 유의해야 합니다.

 

각화형 무좀

각화형 무좀은 발바닥 무좀으로 전체적으로 각질이 생기고 피부가 두꺼워지는 무좀입니다.

 

증상: 발바닥이 갈라지고 피가 난다면 각화형 무좀을 의심해 볼 수 있는데요.

가렵지 않고 냄새가 없다는 게 특징입니다.

 

유의 사항: 무좀인지 모르고 단순 각질로 착각하여 방치하는 경우가 있어, 증상 발생 시 전문의에게 상담받는 것을 추천드립니다.

 

수포형 무좀

발가락과 발바닥 무좀으로 수포가 생기는 무좀입니다.

 

증상: 땀이 나면 피부가 습해져 물집이 생기고 가려움증이 나타납니다.

따라서 주로 여름철에 발생하는 무좀으로 다른 무좀보다 가려움증이 심한 것이 특징입니다.

 

유의 사항: 물집이 가렵다고 긁으면 2차 감염이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

2. 무좀 자가 진단

 

 

• 발톱이 잘 빠지고 끝 부분이 부서진다. 
• 발톱이 두꺼워지고 표면이 거칠다. 
• 발톱이 하얗게 변하고 노란색 반점이나 줄무늬가 있다. 
• 갈색이나 회색으로 발톱의 색이 진하게 변한다. 
• 하얀 가루 같은 것이 떨어지며 통증이 있다.
• 발톱에서 악취가 난다. 

 

다음과 같은 증상이 있는 경우 무좀이라고 볼 수 있습니다. 

대다수 무좀은 가려움증을 동반하기도 하는데요. 피부질환이기 때문에 관리가 필요합니다. 

 

 

3. 무좀 치료방법

 

다음과 같은 치료 방법이 있습니다.

 

• 경구약
• 외용제
• 발조술
• 레이저 치료

 

(1) 경구약

 

경구약은 먹는 약입니다 

대표적인 성분은 플루코나졸, 이크라코나졸, 테르비나핀이 있습니다.

 

이 성분들은 신체 내에서 일정 농도를 유지시켜, 무좀균을 억제하는데 목적성이 있습니다. 

하지만 발톱 무좀을 치료하기 위해서는 6개월~1년 정도 약을 섭취해야 하는데요,

약을 섭취할 시에 간에서 대사가 이루어지기 때문에 간에 많은 부담을 줍니다 

 

또한 약물로 인한 부작용으로 두통과 복통, 설사를 동반하는 부작용이 발생할 수 있습니다. 

 

 

(2) 외용제

 

외용재의 뜻은 바르는 약입니다. 

환부에 약물을 발라서 무좀균을 제거하는 방식입니다. 

 

아모롤핀, 시클로피록스가 대부분 주성분입니다. 

외용제는 처방전이 없이 일반적으로 구매가 가능한 일반의약품인데요, 비교적 효과가 떨어진다고 합니다. 

에피나코나졸이 주 성분인 외용제는 전문 의약품으로 분류되어 피부 깊숙이 약물 침투가 이루어집니다. 

 

하지만 외용제 사용의 경우에는 치료 기간이 길어지며 효과도 비교적 떨어집니다, 

다른 치료 방법과 병행하는 것이 효율적입니다. 

 

(3) 발조술

 

발조술은 감염되어 깨진 손발톱의 일부나 전체를 제거하는 방식입니다. 

오랜 시간에 걸쳐서 정상적인 손발톱이 자라나지만 무좀균을 제거하지 못하면 재발 가능성이 높습니다 

 

이 방식은 최근에는 사용되고 있지 않습니다. 

 

 

(4) 레이저 치료

 

가장 최근에 등장한 방식으로 레이저 환부를 직접 진행하는 방식입니다 

열성/ 비열성 방식으로 나뉘며 무좀균을 제거합니다. 

 

약물치료와는 달리 간에 부담도 적고 임산부 미 간기능 환자도 선택할 수 있는 치료법입니다. 

 

레이저 치료는 다른 치료와 함께 대부분 병행을 하는데요.

외용제와 함께 병행을 하게 되면 치료 기간을 단축시킬 수 있습니다.

 

 

 

무좀에는 빙초산이다? 

잘못된 민간요법으로 무좀을 재발 또는 악화시키는 경우가 있습니다. 

특히 무좀에 빙초산을 부어서 효과를 본다고 생각하는데요.

 

이는 각질을 부식시켜 피부를 벗겨내는 방식으로 진균의 완전박멸은 불가능하고,

더욱이 벗겨진 약한 피부가 2차 감염이나 재감염의 확률을 높이게 됩니다. 

 

때문에 민간요법보다는 병원에서 치료를 받는 것을 권장합니다. 

 

 

 

4. 무좀 치료 기간 및 치료 병원

 

 

무좀은 예방이 중요하고 생활 습관의 개선이 필요합니다. 

 

 

• 손발을 깨끗하게 하고 건조하게 관리합니다. 
• 양말과 신발을 자주 갈아 신고, 통풍이 잘되도록 합니다.
• 손발톱 관리 기구는 개인용으로 사용합니다. 
• 땀 흡수가 잘되는 양말을 신습니다. 
• 또한 무좀 환자가 있는 경우 슬리퍼를 각자 착용하여 생활합니다. 

 

 

 

 

무좀의 치료 기간은 길게 보고 진행해야 합니다. 

 

 

무좀은 장기적으로 치료
손톱 24주~36주
발톱 52주

특히 바르는 무좀약으로 치료를 시작하였다면 무좀균을 제거할 때까지 지속적으로 사용해야 하는데요. 

 

• 발 무좀은 연고, 크림형 무좀약을 4~8주 정도,
• 손발톱 무좀은 새로운 손발톱이 자랄 때까지
• 손톱 24~36주, 발톱 52주 정도 사용해야 합니다. 

 

무좀 치료 병원은 피부과를 방문하시면 됩니다. 

 

피부과질환으로써 무좀을 전문으로 하는 병원이 있습니다. 

내 주변 무좀관련한 피부과 찾아보시길 추천해 드립니다. 

 

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방치했다간, 탈모까지 생긴다…정말 만만찮은 '강적' 무좀균 | 중앙일보

 

 

 

5. 무좀에 좋은 음식 7가지 추천

 

• 마늘
• 매실
• 알로에
• 식초
• 녹차
• 약쑥
• 녹두

 

 

1. 마늘

 

초기의 가벼운 무좀이라면 마늘을 이용한 민간요법으로 예방하실 수 있는데요.

마늘에 함유되어 있는 알리신 성분은 뛰어난 살균작용을 합니다. 마늘은 요리의 중요한 재료이기도 하죠.

 

가정집에서 반찬으로도 많이 즐겨드시기도 하며 음식점에 가서도 마늘은 빼놓을 수 없습니다.

그만큼 마늘은 쉽게 접할 수 있는 음식입니다.

마늘에 함유되어 있는 알리신이라는 성분은 세포의 증식이나 세모막의 형성을 억제하는 효능이 있기 때문에 간지럼증을 예방함과 동시에 무좀이 악화되는 것을 억제할 수 있습니다.

 

생마늘을 드시는 것도 좋지만 마늘 진액을 드시는 것 또한 효과적입니다.

 

2. 매실

 

매실에 함유되어 있는 풍부한 구연산 성분은 살균작용이 매우 뛰어납니다.

때문에 무좀약 대신에 살균작용을 해주는 매실을 꾸준히 드셔주시면 매실의 강력한 살균작용에 의해서 치료효과를 보실 수 있을뿐더러 간지러움을 느끼시는 것 또한 예방하는 효과를 보실 수 있습니다.

 

매실을 드시는 것도 좋지만 매실원액으로 탄 매실차를 드셔주시는 것 또한 효과적입니다.

뿐만 아니라 매실은 건강식품으로도 널리 알려져 있죠.

매실을 평소에 드시지 않으신다면 매실차를 자주 드시는 습관을 가지시는 것이 어떠한가요?

 

3. 알로에

 

알로에는 피부미용과 더불어 건강에 좋은 식품으로 널리 알려져 있죠.

주로 많은 여성분들이 알로에로 피부마사지를 하는 등 피부보습에 널리 사용하고 있습니다.

 

알로에는 주스나 팩, 로션 등으로 생산될 만큼 많은 사람들이 선호하시는 식품이기도 합니다.

하지만 알로에 또한 무좀에 좋은 역할을 합니다.

 

알로에에 함유되어 있는 아보레센스 성분은 매우 뛰어난 항균효과를 가지고 있습니다.

그러므로 알로에 제품을 사용하시는 것과 동시에 음식으로 섭취해 주시는 것이 무좀에 효과적입니다

 

4. 식초

 

무좀을 없애는 민간요법으로 가장 널리 알려진 식초!

식초에는 강력한 살균작용이 있어 무좀균을 죽이는 작용을 합니다.

하지만 이러한 식초를 지속적으로 사용하시게 된다면 오히려 악영향이 발생할 수 있는데요.

식초에는 산성성분이 함유되어 있기 때문에 피부를 약하게 하고 건조하게 만듭니다.

그러므로 식초를 사용한 민간요법은 가끔씩만 활용해 주시는 것이 좋습니다.

식초를 활용하셨을 때 발열이나 피부건조증, 트러블 등과 같은 증상이 발생하게 될 경우 식초사용을 금지하셔야 합니다.

 

5. 녹차

 

녹차를 수시로 복용하게 되면 무좀증상이 완화될 뿐만 아니라 녹차가루나 녹차티백을 신발 깔창에 넣어두면 무좀을 완화하는 효과를 볼 수 있습니다.

 

녹차는 곰팡이균이 원인이 되는 무좀의 증상을 완화시킬 수 있습니다.

방법은 우선 뜨거운 물로 발을 깨끗이 씻다 녹차의 티백이나 찻잎을 한 컵 반 분량의 물에 넣어 약한 불로 끓인 뒤, 이 물을 미지근하게 식힌 후, 식초 반컵을 넣습니다.

 

그리고 발을 담그면 되는데요, 이때 티백은 건져내지 말고 발가락 사이를 문지르면 무좀과 발냄새가 제거됩니다.

무좀이 심할 경우에는 찻잎을 짓이겨 발가락 사이에 넣고 붕대를 감은 채 자고 나면 녹차의 성분이 피부에 충분히 스며들어 염증이 쉽게 사라집니다.

 

6. 약쑥

 

수족냉증을 동반한 무좀에 좋은 약쑥은 항균작용이 뛰어나 무좀균의 활동을 억제해요.

쑥을 우린 물로 족욕을 하면 다리 쪽의 혈액순환이 좋아져 무좀으로 생긴 염증 부위의 나쁜 기운을 풀어줘요. 약쑥에는 독성이 있으니 반드시 삶아서 하루 동안 물에 우려낸 뒤 사용하세요

 

7. 녹두

 

수포나 농포가 동반된 무좀에는 해독 작용이 뛰어난 녹두는 약을 오래 사용하면서 없어지는 듯한데요

다시 나타나는 발진이나 염증에 좋아요 무좀에 수포나 농포가 동반될 때 녹두가루를 환부에 뿌리면 도움이 돼요.

단 해독작용이 있으므로 따로 복용 중인 약이 있을 때는 먹지 마세요.

 

 

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*오늘은 무좀 초기 증상 및 무좀 치료병원 및 좋은 음식 7가지 추천을 확인해 보았습니다. 

괴롭기도 하고 말 못 할 고민이 되는 병이기도 합니다. 

 

치료 방법 및 내용을 잘 확인하셔서 쾌유하시고 관리 잘하시길 바랍니다. 

무좀은 재발이 잘되는 병이므로 평소 관리가 중요합니다! 

 

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